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夏天的莲藕适合煲汤吗;夏季的莲藕
内容简介:亲朋好友一聚会就免不了一顿胡吃海喝,而油炸油腻的食物吃多了,再加上春夏换季的干燥,很容易燥火上升,口舌和嘴唇四周溃疡,上呼吸道不舒服的状况,煲上一锅猪骨陈皮绿豆莲藕汤可以清热下火又解毒。说到广东的汤五花八门,材料自然也千奇百怪,前期点上先教大家做一些普通常见的食材的,后期会有药材汤,那才是正宗靓汤系列,想知道那些药材,怎么用,等大叔以后去抓点药材,再拍给大家看。 绿豆清热解毒,莲藕营养价值高...
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