评论：莲子百合银耳美容糊
内容简介：最近喜欢上了做各种糊，润润的很好消化还不用嚼，准备好了材料做了养颜美容滋补的莲子银耳百合糊，更适合燥燥的夏日哦。 主料：莲子15g 辅料：百合20g 干银耳30g 薏米15g 冰糖20g 红枣肉15g 莲子百合银耳美容糊的做法 1.将莲子和薏米洗净泡软。 2.干百合洗净泡发 3.红枣肉备用。 4.将干银耳泡发 5.去掉黄根撕成小朵。 6.冰糖最好先砸碎，好打。 7.放入豆 浆机里用米糊程序。 8...
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