评论：豆苗：减脂健身的秘密武器
内容简介：对于那些正在寻求健康减重和改善整体健康的人来说，豆苗可能是一个被低估的宝藏。豆苗是一种营养丰富的蔬菜，富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，是保持健康饮食的绝佳方式。 豆苗的营养成分 以下是豆苗每 100 克的可观营养成分：* 卡路里：31* 蛋白质：3.6 克* 碳水化合物：6.2 克* 纤维：2.6 克* 维生素 C：73.2 毫克（每日推荐摄入量的 100%）* 维生素 K：27.5...
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