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增肌粉:健身增肌的助力剂
内容简介:增肌粉是一种营养补充剂,专门配制为帮助健身爱好者增加肌肉质量。它通常富含蛋白质、碳水化合物和其他必需营养素,可以帮助支持肌肉生长和修复。对于那些努力通过仅靠饮食和锻炼来增加肌肉质量的人来说,增肌粉可以成为一个有价值的补充剂。 增肌粉的作用机制 增肌粉的作用机制多种多样,包括:* 提供蛋白质:蛋白质是肌肉生长和修复的必需品。增肌粉含有大量蛋白质,可以帮助满足健身爱好者的每日蛋白质需求,促进肌肉合成...
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