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健身强身,科学补肾:远离误区,强健体魄
内容简介:近年来,“补肾”一词频频出现在各种养生文章和广告中,不少人将其与性能力、精力充沛等联系起来,甚至衍生出许多夸大其词、甚至虚假的“补肾”方法。然而,真正的“补肾”并非单纯指提高性功能,而是指增强肾脏功能,维护人体整体健康。从中医角度来看,肾脏主藏精,与人体生长发育、生殖、衰老等密切相关;从西医角度来看,肾脏是重要的排泄器官,负责过滤血液,维持体液平衡。因此,强健肾脏对提升整体健康水平至关重要...
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