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穴位减肥法:让你轻松甩掉赘肉
内容简介:肥胖不仅影响我们的外表,更会损害我们的健康。然而,减肥却并非易事,各种节食和运动方法往往收效甚微。其实,中医穴位减肥法是一种安全有效的减肥方法,它通过刺激特定的穴位来促进新陈代谢、抑制食欲,从而达到减肥的目的。 减肥穴位 足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,按压可调理脾胃,促进消化吸收,改善气血运行,增强免疫力。三阴交穴:位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,按压可调节内分泌,滋阴补血,改善睡眠...
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