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健身增肌:值得推荐的增肌粉
内容简介:什么是增肌粉? 增肌粉是一种营养补充剂,专为满足健身爱好者和运动员对蛋白质和卡路里的额外需求而设计。它通常含有大量的蛋白质、碳水化合物以及其他可支持肌肉生长和恢复的成分。 增肌粉的好处 使用增肌粉可以带来以下好处:提高蛋白质摄入量:增肌粉是蛋白质的丰富来源,有助于满足健身爱好者的高蛋白质需求,支持肌肉修复和生长。补充碳水化合物:增肌粉通常含有大量的碳水化合物,可以补充能量储存...
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