内容简介:春季干燥 ,再加上温度一天比一天高,人很容易肝火旺盛 、心烦气躁 、没胃口 ,这个时候饮食上要格外注意,少吃辛辣油腻的食物,多喝一些汤汤水水 ,既能补充能量 ,还能补水润燥 。 俗话说“春天一碗汤,不用郎中帮 ”,多种食材搭煮出来的汤品 ,既能补充营养又可以解决体内缺水的情况 。今天,就给大家分享4种简单的补水汤 ,开胃解馋、春天喝正合适 。 1. 准备鲜虾500克,剪掉虾头、虾腿,挑出虾线...
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