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健身后喝增肌粉会胖脸吗?
内容简介:健身后喝增肌粉是否会导致胖脸是一个常见的疑问。增肌粉是一种营养补充剂,含有大量的碳水化合物、蛋白质和其他营养物质,旨在帮助健身者增加肌肉质量。然而,一些人担心增肌粉可能会导致面部浮肿或其他不必要的面部变化。 需要明确的是,增肌粉本身并不会直接导致胖脸。胖脸通常是由体内水分潴留引起的,而增肌粉中的成分并不会导致这一问题。实际上,增肌粉中的某些成分,如肌酸,还可能有助于减少水分潴留。 然而...
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