内容简介:健身减脂是许多人追求的健康目标,而“扎针”一词最近在健身界引起了关注。扎针,又称针灸,是中国传统医学中的一种疗法,通过刺激特定穴位来达到治疗效果。 扎针如何帮助健身减脂? 针灸可以通过以下机制帮助健身减脂:促进新陈代谢:针灸能刺激甲状腺素释放,提高新陈代谢率,从而促进脂肪燃烧。抑制食欲:针灸刺激某些穴位,如耳穴的神门穴,可以抑制食欲,减少热量摄入。改善循环:针灸能促进全身血液循环...
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