内容简介：健身，是现代人追求健康生活方式的重要组成部分。然而，一部分健身爱好者却面临一个令人苦恼的问题：健身后爆痘！明明是为了健康，却换来了满脸的痘痘，这实在让人沮丧。其实，健身长痘并非不可避免，只要掌握正确的方法，就能在享受运动带来的益处的同时，保持肌肤的健康亮丽。今天，我们就来深入探讨健身不长痘的方法。 一、运动前后清洁的重要性 运动过程中，汗液会与皮肤表面的油脂、灰尘等混合，堵塞毛孔，引发痘痘。因此...
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