评论：健身增肌，善存有用吗？
内容简介：前言 健身增肌是许多健身爱好者的目标，为了达到这一目标，除了科学的训练计划，合理的营养摄取也至关重要。善存是一种常见的复合维生素和矿物质补充剂，许多健身者都会考虑使用它来辅助增肌。本文将深入探讨善存对健身增肌的作用，帮助你做出明智的决定。 善存的成分和作用 善存包含多种维生素和矿物质，包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E、钙、铁、锌和镁等。这些成分对于身体的正常代谢、能量产生...
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