equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
健身房爆笑指南:那些让你笑到肚子疼的奇葩动作
内容简介:大家好,我是你们最爱(自封的)健身知识博主!今天咱们不聊枯燥的肌肉增长原理,也不讲乏味的训练计划,咱们来聊点轻松的——健身房里那些让你笑到肚子疼的搞笑动作词语!相信我,看完这篇,你对健身房的印象将彻底改观,从此告别枯燥,拥抱快乐! 健身,是一件严肃的事情,但健身房里的人和事,却常常充满意外的喜感。这些喜感,一部分来自于我们对健身动作的理解偏差,一部分来自于我们对自身能力的“高估”,还有一部分,嗯...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
日本高效训练小蛮腰的动作秘诀
8阅读
开肩美背健身操方法视频
8阅读
居家健身不伤膝盖的四种方式
8阅读
大基数健身房练背动作:高效增肌指南
8阅读
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
8阅读
高效燃脂!早上健身的最佳方案与注意事项
7阅读