内容简介：对于正在努力增肌的瘦子们来说，增肌粉一直是一个颇具争议的话题。有人认为增肌粉是快速增加肌肉质量的灵丹妙药，而另一些人则认为它对瘦子来说是毫无作用的，甚至是浪费钱财。 那么，瘦子究竟能不能食用增肌粉呢？让我们来深入探讨一下这个问题。 增肌粉是什么？ 增肌粉是一种营养补充剂，通常含有蛋白质、碳水化合物、肌酸和有时还会添加维生素和矿物质。它旨在帮助人们增加肌肉质量和力量，通常以粉末状出售。...
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