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如何科学增肌?——不健身也能增肌的药物
内容简介:增肌对于许多人来说都是一项艰巨的任务,通常需要严格的健身计划和营养管理。不过,对于那些由于时间或身体限制而无法健身的人来说,是否还有其他增肌的方法呢?答案是肯定的,某些药物可以帮助你在不健身的情况下增加肌肉质量。 类固醇 类固醇,例如睾酮和合成代谢类固醇,是增肌最有效的药物之一。它们作用于肌肉细胞,促进蛋白质合成并减少蛋白质分解。然而,类固醇的使用存在严重的健康风险,包括肝损伤...
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