equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
增肌健身,蜂蜜有奇招
内容简介:蜂蜜,一种天然的甜味剂,不仅口感香甜,还富含多种营养物质。近年来,蜂蜜在健身界逐渐受到关注,被认为是一种有效的增肌补剂。 蜂蜜中的营养素 蜂蜜富含多种营养素,包括:* 碳水化合物:蜂蜜的主要成分是糖,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。* 维生素:蜂蜜含有少量维生素,如维生素C、维生素B6和烟酸。* 矿物质:蜂蜜还含有少量矿物质,如钾、镁和钙。* 抗氧化剂:蜂蜜含有强效抗氧化剂,如黄酮类化合物和酚酸。...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
一个月增肌饮食训练计划
26阅读
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
22阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
14阅读
每天健身多长时间才能有效减肥?
10阅读
悟饭健身增肌粉真的有用吗?揭秘它的成分和效果
10阅读
健身增肌一天几小时合适?
10阅读