内容简介：健身皮筋以其轻便、易携带、价格亲民以及训练效果显著等优点，受到了越来越多健身爱好者的青睐。然而，许多人往往忽略了健身皮筋的保养，导致皮筋过早老化、断裂，不仅浪费金钱，更影响训练计划的进行。今天，我们就来详细讲解健身皮筋的保养方法，助你延长其使用寿命，最大限度地发挥其训练价值。 一、选择合适的存放环境 健身皮筋的材质通常为天然乳胶或合成橡胶，这些材料对温度和阳光都比较敏感。高温...
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