内容简介：什么是 BMI？ BMI（身体质量指数）是一种衡量身高和体重关系的指标，可用于判断超重和肥胖程度。计算 BMI 的公式是：BMI = 体重（千克）/ 身高（米）2。对于成年人，BMI 范围如下：低于 18.5：体重不足18.5 - 24.9：正常体重25.0 - 29.9：超重30.0 或更高：肥胖 BMI 健身如何帮助减脂？ 虽然 BMI 并不完美，但它可以作为减脂目标的参考...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）