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口嚼咖啡减肥法可靠吗?揭秘背后的科学与真相
内容简介:近年来,一种名为"健身口嚼咖啡"的减肥方法在社交媒体上风靡一时。它声称通过咀嚼咖啡豆,可以提升新陈代谢和脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。但这种方法是否科学有效呢?让我们深入了解一下背后的科学原理和潜在影响。 健身口嚼咖啡的原理 健身口嚼咖啡的方法源自于一种古老的藏族习俗,即咀嚼咖啡豆以保持精力和减少饥饿感。它的原理基于以下几个方面:咖啡因:咖啡豆含有丰富的咖啡因,具有刺激性...
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