内容简介：2 今天吃什么？我来帮你选； 每天为你搭配“一日三餐” 主料: 鲜活草鱼一尾约两磅 3 配料: 豆腐，蘑菇，木耳，猪骨汤 4 调料: 陴县豆瓣，花椒，干海椒，葱段，姜片，蒜片，泡红椒，香料（甘草，香叶，，砂仁，豆蔻，草果）少许，酱油，米酒. 5 制作方法 鱼斩成瓦块，加米酒，淀粉拌均； 6 豆腐（魔芋更好！），蘑菇，木耳铺于砂锅中打底； 葱切段，姜蒜切片； 7 炒锅内放菜油，烧至六成热，下花椒...
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