内容简介：俗话说“一场秋雨，一场寒” 。眼下全国阴雨连绵，没有什么比喝粥 更合适了。 “多喝汤粥，秋冬不愁” ，秋天多喝些汤汤水水，养胃暖身 ，补充营养增加抵抗力 。今儿，分享5种比粥铺还好吃的营养粥，香而不腻、顺化好入口 。 1. 首先，我们准备一下食材：适量的鸡肉丝；一小把新鲜的芹菜叶；半个胡萝卜切成碎丁；再切点葱花、姜末；已经浸泡半个小时的小米，把它淘洗干净。 2. 接着，我们把鸡肉丝炒一下...
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