内容简介：健身减脂是近年来风靡全球的健康生活方式，它不仅可以帮助人们塑造形体，还能改善身心健康。然而，对于女性而言，健身减脂有时候也会带来一些意想不到的副作用，比如停经。那么，健身减脂为什么会引起停经？又该如何应对呢？ 健身减脂导致停经的机制 女性的月经周期是由下丘脑-垂体-卵巢轴调节的。下丘脑分泌促性腺激素释放激素 (GnRH)，促使垂体分泌促卵泡激素 (FSH) 和促黄体生成素 (LH)。FSH...
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