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薏米配什么除湿效果好
内容简介:3月的春季,是多雨的季节,尤其是在南方地区,这几天天天下着淅淅沥沥的小雨,空气潮湿,体内也容易湿气重,难免使得小编整身困倦、心浮气躁和胃口不好,这个时候就需要除湿气了。生活中很多食物就有祛湿的功效,红豆薏米的组合算是很多人都比较熟悉的除湿搭配了,一红一白,号称湿气的“死对头”,它常常被用来做粥喝。但是值得注意的是,很多人对红豆薏米却并不熟悉,存在误区。 其实中医所说的祛湿红豆叫做赤小豆...
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