内容简介：前言 对于健身爱好者来说，增肌是永恒的话题。士力架作为一款广受欢迎的能量棒，因其高热量和蛋白质含量，而成为不少健身人士的选择。然而，士力架真的能帮助增肌吗？其背后的科学是什么？让我们深入探讨一下。 士力架的营养成分 一条标准的士力架（28克）含有以下营养成分：热量：125卡蛋白质：2克碳水化合物：21克（其中糖11克）脂肪：6克（其中饱和脂肪1克）纤维：1克 增肌的营养需求...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）