内容简介:大家好,我是你们的老朋友[博主昵称],今天咱们来聊一个比较特殊的话题——法师健身方法。很多人可能会觉得不可思议,法师不是应该整天打坐念经吗?怎么还会健身呢?其实,这是一种误解。真正的修行,并非与世隔绝,而是内外兼修,身心合一。而健康的体魄,恰恰是修行路上不可或缺的基础。 传统观念中,人们往往将法师与清苦、瘦弱的形象联系起来。但实际上,许多古代高僧大德,都非常注重身体健康,并有各自的养生方法...
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