内容简介：健身操，如今早已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，从轻柔的瑜伽到激烈的动感单车，选择多样，琳琅满目。但你是否想过，在健身操风靡全球之前，外国友人是如何进行身体锻炼的呢？他们的健身方式与我们现在流行的健身操有何异同？今天，我们就来探秘那些年外国人练过的奇葩又有效的健身操动作，感受一下时代变迁下的健身理念。 要追溯外国早期的健身操，我们不得不提到19世纪末20世纪初的欧洲。彼时...
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