内容简介：健身爱好者们在追求肌肉增长时，往往会借助健身增肌粉和蛋白质粉来辅助训练。这两种产品虽然都是健身营养品，但它们的成分、作用和使用方式却大不相同。本文将详细解析健身增肌粉与蛋白质粉之间的区别，帮助你了解它们各自的优缺点，从而在健身过程中做出正确的选择。 一、成分差异 健身增肌粉的主要成分是碳水化合物和蛋白质，比例约为2:1或3:1。其中，碳水化合物主要提供能量，而蛋白质则用于肌肉修复和生长...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）