评论：尿酸高健身增肌，有效吗？
内容简介：尿酸高是一种代谢紊乱，当血液中尿酸过高时就会出现。尿酸是一种嘌呤代谢的最终产物，嘌呤广泛存在于动物性食物中。尿酸高可能导致痛风、肾结石等并发症。 健身增肌对尿酸高患者的影响 健身增肌对尿酸高患者的影响存在争议。一些研究表明，健身增肌可能会导致尿酸水平短期升高。这是因为肌肉收缩会释放出嘌呤，进而导致尿酸产生增加。然而，也有其他研究发现，长期规律的健身增肌可以帮助降低尿酸水平...
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