内容简介：麦当劳作为全球餐饮巨头，以其便捷美味而著称。然而，提到减脂健身，很多人会下意识地将麦当劳与高热量、不健康联系在一起。其实，通过巧妙的选择，麦当劳也可以成为减脂健身期间的美味帮手，助力你享瘦无负担。以下是一份麦当劳减脂健身指南，帮助你合理选择，开启健康饮食之旅。 沙拉区：轻盈选择，营养不减 麦当劳的沙拉区提供多款清淡健康的沙拉。你可以选择经典的凯撒沙拉，搭配鸡肉、培根和帕尔马干酪，热量约为 350...
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