内容简介:在日常生活中,家中有剩米饭是很平常的事,吃不完的剩米饭究竟该怎么处理,来看一下吧。 一:煮粥 粗粮和豆类都是营养丰富的原料,先把它们煮软,然后加入剩米饭和适量水煮制,一锅美味营养的豆粥或粗粮粥便做好了。另外,还可以加入一些有保健作用的原料,如红薯、黑芝麻、银耳等。 二:炒饭 炒饭的原料是剩饭,重新加热一次,维生素会有损失,特别是维生素B1,所以营养价值不及新煮出来的米饭。 经过存放之后...
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