内容简介：液氮健身，又称冷冻健身，近年来成为健身界备受关注的话题。这种新颖的方法宣称可以通过将液氮暴露于皮肤表面，刺激肌肉生长和恢复。然而，在深入了解这项技术之前，了解其潜在的好处、风险和科学依据至关重要。 液氮健身的原理 液氮健身的原理基于人体对极端寒冷的反应。当液氮与皮肤接触时，会迅速冷却皮肤表面，导致血管收缩。随后，当皮肤重新变暖时，血管会扩张，将富含营养物质的血液输送到处理过的区域。理论上...
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