内容简介：冰糕健身减脂的可行性 冰糕健身减脂是一种新兴的减脂方法，其可行性引起了广泛的关注。冰糕，作为一种含糖量较高的冷冻甜点，似乎与减肥背道而驰。然而，最新研究表明，冰糕在特定条件下可能有助于减脂。 冰糕健身减脂的原理 1. 提高代谢率： 冰糕的低温会使身体产生热量来平衡温度，从而提高代谢率。这种热产作用可以持续数小时，有助于消耗更多卡路里。2. 抑制食欲： 冰糕的甜味和冰冷的口感具有饱腹感...
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