内容简介:这款甜汤一年四季都适合喝,尤其是在干燥的冬季,更加的润肺滋补 By 爱做饭的小可爱123 银耳 适量 莲子 适量 百合 适量 红枣 6颗 枸杞 适量 水 适量 冰糖 适量 1、准备好需要用的食材,如图所示 2、按自己的喜好,每样都少来一点,放入盆中 3、用凉水浸泡一小时即可,洗净,放入锅中开始熬煮 4、加水的量,至少要没过食材,喜欢多喝点汤的多加一些水,大火煮开后,小火炖煮一个半小时即可,关火后...
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