内容简介：推荐指数：☆☆☆☆ 菜肴名称：三鲜小米锅巴！ 推荐理由：锅巴酥脆、有声有色、三鲜滑嫩、咸香微辣！ 曲周民夫果小米（100g） 青豆（25g） 玉米粒（25g） 虾仁（70g） 色拉油（适量） 料酒（少许） 生粉（适量） 盐（少许） 鸡粉（适量） 玉米淀粉（适量） 蒜瓣（1个） --烹饪步骤-- 1、把曲周民夫果小米洗净提前浸泡25分钟，加入适量的清水放入蒸笼蒸15分钟 2...
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