内容简介：想要拥有一个迷人的身材，甩掉多余的脂肪，展示出优美的肌肉线条，那么健身减脂就成为了一项必不可少的运动。而健身减脂模特们，正是这些运动的最佳代言人。她们用自己的亲身经历，告诉我们如何通过科学的饮食和训练，打造出令人惊叹的身材。 健身减脂模特的秘密武器：自律与坚持 健身减脂的路途并非一帆风顺，需要的是持之以恒的自律与坚持。健身减脂模特们无一不是自律的典范。她们严格控制自己的饮食，拒绝高热量...
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