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如何通过选择合适的健身服省钱并提升减肥效果
内容简介:在健身之旅中,选择合适的健身服至关重要,因为它不仅能提升舒适度,还能显著节省开支并增强减肥效果。 一、选择吸湿排汗面料 健身时,身体会大量出汗。选择吸湿排汗面料的健身服,如透气网眼或吸湿排湿纤维,可以快速排出汗水,保持身体干爽。这样不仅能增强运动体验,还能防止体温过低,节省感冒或其他疾病的开支。 二、选择透气面料 透气的健身服允许空气流通,防止身体过热。尤其是高强度运动时,透气面料能帮助调节体温...
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