内容简介：前言 健身是很多人为了塑造体型、增强体质而选择的方式，在健身过程中，为了促进肌肉的生长，不少人会选择在健身后服用增肌粉。而关于健身后吃增肌粉会不会胖的问题也一直备受关注。本文将深入探讨健身后吃增肌粉是否会发胖，帮助读者了解增肌粉的成分和作用，以及如何正确使用增肌粉。 什么是增肌粉？ 增肌粉是一种营养补充剂，主要成分包括蛋白质、碳水化合物和一些其他成分，如肌酸、维生素、矿物质等...
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