内容简介：随着健身意识的普及，越来越多的人开始走进健身房进行锻炼。增肌粉作为健身房中常见的补剂，成为了许多健身爱好者的选择。它能帮助人们快速增加肌肉，但是很多人却不知道它是否有助于长高。 增肌粉的成分 增肌粉通常由蛋白质、碳水化合物和一些其他成分组成。蛋白质是肌肉生长的主要原料，碳水化合物则为身体提供能量。一些增肌粉还含有肌酸、牛磺酸等成分，这些成分可以促进肌肉生长和恢复。 增肌粉与身高...
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