内容简介：健身增肌是一个需要时间和财务投入的旅程。虽然一些人认为健身增肌的成本过高，但本文将深入剖析健身增肌的实际费用，并提供一些省钱的技巧，帮助您在不牺牲成果的情况下实现增肌目标。 设备费用 健身设备是健身增肌不可或缺的一部分。以下是一些基本设备的估计成本：杠铃和哑铃：500-1000 元卧推凳：200-500 元深蹲架：300-700 元跑步机：1000-5000 元椭圆机：1500-4000 元...
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