内容简介：或许是因为每个月都会有几天流血的日子，许多女性都存在气血不足的现象。而当女性气血充足之时，看上去就会气色好，精神饱满，人显得更加年轻。因此，古今中外都有不少女性为补气血而煞费苦心。 【图片来源：视觉中国】 杭州的方女士就是如此，每天三颗红枣、一大杯黄芪枸杞水，照着这个所谓的补气血良方坚持了一年多，非但气血没补进去，人反倒变得越来越糟。最近上医院看来才知道，原来一直都补错了。 天天喝红枣、黄芪...
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