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肥胖者健身增肌,需要喝增肌粉吗?
内容简介:肥胖者在健身增肌的过程中,是否需要服用增肌粉一直是一个备受争议的话题。有些人认为,肥胖者已经拥有充足的脂肪储备,无需额外补充增肌粉。而另一些人则认为,增肌粉可以为肥胖者提供额外的蛋白质、碳水化合物和能量,从而促进肌肉生长。 那么,肥胖者健身增肌,究竟需不需要喝增肌粉呢?答案并不像想象中那么简单。接下来,我们将从多个角度来探讨这个问题。 肥胖者健身增肌的特点 肥胖者健身增肌与常人存在一些不同的特点...
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