内容简介：大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 众所周知常吃海带好处多多，什么补血润脾降血压啥的咱们就不多说了，反正海带是好吃还健康，今天咱们做一次五花肉炖海带，让它成为你吃不腻的健康美食。 这道菜肉味鲜香，海带脆嫩入味，做法简单省心，接下来我们就看一下具体做法。 1.首先准备食材 准备1块五花肉，切成均匀薄片，刀工不好的话放冰箱冻一下会更好切。 准备豆腐皮两张...
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