内容简介：冬天凛冽的寒风，让许多人饱受冻疮的困扰。冻疮不仅瘙痒难耐，严重时还会溃烂疼痛，严重影响生活质量。许多朋友在冻疮痊愈后，担心运动会复发或加重病情，从而放弃了锻炼。其实，在冻疮恢复期，适度运动不仅不会加重病情，反而有助于促进血液循环，加快恢复速度，增强体质，预防冻疮再次发生。 本文将为您详细讲解冻疮恢复期科学的健身方法。 一、 冻疮恢复期的判断 在开始任何运动之前，务必确保您的冻疮已经完全恢复...
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