内容简介：引言 在健身减脂过程中，很多人都会考虑使用健身减脂产品来辅助自己。这些产品种类繁多，包括蛋白质粉、脂肪燃烧剂、肌酸等。然而，面对琳琅满目的产品，如何科学地选择和使用它们，对于健身减脂的成功至关重要。 健身减脂产品的分类 健身减脂产品主要分为以下几类：蛋白质粉：补充蛋白质，促进肌肉合成和修复。脂肪燃烧剂：提高新陈代谢，促进脂肪分解。肌酸：增加肌肉力量和耐力，加速恢复。热源补充剂...
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