内容简介：现代都市生活节奏快，压力大，人们越来越注重身心健康。而养花和健身，恰恰是两种简单易行、却又能带来身心愉悦的健康方式。将两者巧妙结合，更能相得益彰，达到事半功倍的效果。本文将详细介绍如何将养花与健身融为一体，打造轻松愉悦的健康生活。 一、养花与健身的巧妙结合： 很多人认为养花是静态的活动，而健身是动态的活动，两者似乎难以联系。其实不然，我们可以将养花过程中的许多动作与健身动作相结合...
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