equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
增肌粉真的有增肌效果吗?健身科技的误区!
内容简介:近几年来,增肌粉作为一种健身补充剂,备受健身爱好者的追捧。然而,增肌粉真的有增肌效果吗?它是否属于健身科技的误区呢? 增肌粉的成分增肌粉的主要成分通常包括蛋白质、碳水化合物和一些氨基酸。其中,蛋白质是肌肉生长的重要原料,碳水化合物可以提供能量。氨基酸则可以促进肌肉修复和再生。 增肌粉的作用原理增肌粉的作用原理主要通过以下几个方面:* 补充蛋白质:增肌粉可以为身体提供额外的蛋白质...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
一个月增肌饮食训练计划
26阅读
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
22阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
14阅读
每天健身多长时间才能有效减肥?
10阅读
悟饭健身增肌粉真的有用吗?揭秘它的成分和效果
10阅读
胖子健身减肥:科学减重,重塑健康体魄
10阅读