内容简介：四季流转，不同的季节，餐桌上的食材亦不相同，“应季而食”是老一辈总结出来的宝贵经验，而到了深秋季节，气候多变，干燥多风，需要多补充水分来缓解不适，水果中含有大量的维生素、矿物质和水分，秋季也有很多品种的新鲜水果上市，正是食用的好季节。 梨是秋季佳果的一种，属性偏寒，有着润肺的作用，尤其适合在秋天干燥的气候下食用，将梨蒸熟或者煮熟后，作用依旧但寒性尽消，可以放心地经常多吃...
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