评论：健身增肌粉适合哪些人群？
内容简介：健身增肌粉是一种常见的运动营养补充剂，旨在帮助人们增加肌肉质量和力量。然而，并非所有人都适合使用增肌粉。本文将探讨增肌粉适合哪些人群，以及需要注意的禁忌。 适合人群 1. 体重较轻、难以增重者：对于体重较轻且难以通过饮食和运动增重的人来说，增肌粉可以提供额外的卡路里和蛋白质，帮助他们达到增肌目标。 2. 进行了大量力量训练的人：对于进行大量力量训练的人来说...
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