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月饼减脂吃不胖!自制低卡美味月饼食谱
内容简介:中秋佳节将至,月饼作为传统节日美食,自然是少不了的。但对于正在减脂的健身人士来说,月饼高糖高油的特性也让他们望而却步。难道减脂就真的和月饼无缘了吗?当然不是!今天就来教大家制作一款美味低卡的减脂健身月饼,让你在享受节日美食的同时,也能轻松控制体重。 自制减脂健身月饼 材料:* 饼皮: * 燕麦片 100g * 全麦面粉 50g * 水 60ml * 少许盐* 馅料: * 红豆泥 100g *...
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