内容简介：对于未成年男生是否可以进行健身增肌，一直以来存在着争议。一些人认为，由于未成年男生的身体仍在发育，过早的进行健身增肌会对他们的骨骼和肌肉造成伤害。而另一些人则认为，只要循序渐进、科学合理地进行健身，未成年男生也可以安全有效地增肌。 事实上，未成年男生是否可以健身增肌取决于以下几个因素：年龄：一般来说，15岁以下的未成年男生不宜进行高强度的健身训练。因为在这个年龄段...
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